Perguntas frequentes
Dúvidas sobre a psicoterapia on-line
Algumas respostas para as perguntas mais comuns. Se a sua dúvida não estiver aqui, você pode me escrever.
Como funciona a psicoterapia on-line?
A psicoterapia on-line acontece por videochamada, em um horário combinado e regular. A escuta, o sigilo e o compromisso com o processo são os mesmos do atendimento presencial. Você só precisa de um lugar reservado, onde possa falar com tranquilidade, e de uma conexão estável.
Como saber se este espaço faz sentido para mim?
Não existe um motivo certo ou suficiente para começar uma terapia. Algumas pessoas chegam com uma questão bem definida, outras com um incômodo difícil de nomear. Se você sente que gostaria de entender melhor suas relações, seus afetos ou algo que se repete na sua vida, a primeira sessão é um bom momento para perceber se este trabalho faz sentido para você. Essa decisão é sua, e pode ser tomada com calma.
Como são realizadas as sessões?
As sessões são individuais, por vídeo, com duração de cerca de 50 minutos. Você fala livremente sobre o que quiser, sem precisar preparar um assunto. Meu papel é escutar com atenção e intervir quando isso puder ajudar você a compreender algo da sua própria experiência.
Qual é a frequência dos encontros?
Os encontros costumam ser semanais, em dia e horário fixos. A regularidade é parte importante do trabalho, porque permite que o processo tenha continuidade e que as questões possam ser retomadas e aprofundadas ao longo do tempo.
Por quanto tempo vou fazer terapia?
Não há um prazo definido. Cada processo tem o seu tempo, que depende da sua história, das suas questões e do que você busca. A continuidade é sempre algo conversado entre nós, e você é livre para encerrar quando desejar.
O que eu falar fica em sigilo?
Sim. O sigilo profissional é um dever ético da psicóloga, previsto no Código de Ética Profissional do Psicólogo. O que é dito nas sessões não é compartilhado, exceto nas situações excepcionais previstas no próprio Código.
Atende pessoas que moram fora do Brasil?
Sim. Atendo pessoas que vivem fora do Brasil, com horários combinados de acordo com o fuso de cada uma.
Como posso solicitar informações sobre o atendimento?
Você pode enviar uma mensagem pelo WhatsApp ou por e-mail, informando seu nome e o melhor período para você. Respondo com os horários disponíveis, os valores e o funcionamento das sessões. Não é preciso contar a sua história por mensagem.